Mořské řasy mají vysoký obsah minerálů - vápník, hořčík, železo, zinek, jód, sodík, vitamíny, bílkoviny, vlákninu.
Použití: na závin (sushi), rýžové koule
Před použitím krátce opražit nad plamenem.
Země půdovu: Japonsko
Hmotnost: 25 g - 10 plátků